Kesehatan

Pilihan Menu Makanan Untuk Diet Pemula dengan Waktu Seminggu

oleh
menu diet pemula

Target Kangmas tahun 2021 lalu ada menurunkan berat badan. Berat badan ini sebenarnya sudah saya bilang dari sebelum menikah, dari 2016. Namuuuun, namanya kesadaran diet yaa harus dari diri sendiri. Akhirnya, akhir 2020 Kangmas bertekad untuk mulai diet karena sudah mulai susah gerak. Melakukan diet merupakan jalan ninja untuk bisa langsung menurunkan berat badan yang … Baca Selengkapnya

Pengalaman dan Review Menstrual Cup OrganiCup

oleh
pengalaman dan review menstrual cup adalah organicup

Pengalaman dan Review Menstrual Cup OrganiCup – Setelah 10 bulan periode haid, akhirnya saya pede juga untuk review menstrual cup. Apa sih menstrual cup itu? Serem nggak sih pakainya? Kenapa pakai menstrual cup dibanding pembalut kain atau bahkan pembalut sekali pakai? Insya Allah saya akan bahas lengkap di sini, ya… Baca terus, gaes! Gimana Saya … Baca Selengkapnya

Hati-Hati Hoaks Vaksin Covid 19!

oleh
hati-hati hoaks vaksin covid 19 honeymoonjournal

Sudah setahun sejak kasus pertama Covid 19 ditemukan di Indonesia. Sudah setahun juga hidup kita “berubah”. Saya tak tahu berubah ke arah yang lebih baik atau lebih buruk di era “new normal” ini. Kalau dilihat dari sisi kesehatan, tentunya kita melihat trend kasus positif Covid 19 di Indonesia belum mengalami penurunan yang signifikan. Masyarakat mulai … Baca Selengkapnya

Pengalaman Pasang IUD di RS Suryatni. Nggak Sakit, Kok!

oleh

Pengalaman Pasang KB IUD di RS Suryatni – Akhirnya, setelah mood terkumpul dan sudah kontrol sebulan, saya bisa juga nulis pengalaman pasang KB IUD (Intrauterine Device), dulu terkenalnya KB spiral. By the way, usia Kabay sekarang sudah 26 bulan dan saya baru pasang IUD ini 2 bulan lalu, loh! Hmm… Kok lama amat, ya? KAPAN … Baca Selengkapnya

7 Tips Kebaikan Menjadi Ibu Aktif di Tengah Pandemi

oleh

7 Tips Kebaikan Menjadi Ibu Aktifdi Tengah Pandemi “Iis udah siap kalau hasilnya positif?” Pertanyaan sesudah sholat Isya dari Kangmas ini membuat saya terdiam. Sempat terpikir jika hasil swab test PCR Covid-19 saya positif. Namun saya masih bingung harus bagaimana jika ini benar terjadi. “Kalau negatif, kita nggak perlu melakukan apapun. Mas bisa kerja ke … Baca Selengkapnya

Daftar Dokter Gigi Saat Pandemi dengan Halodoc

oleh
daftar dokter gigi saat pandemi dengan halodoc honeymoonjournal.com

Daftar Dokter Gigi Saat Pandemi dengan Halodoc – “Lebih baik sakit gigi, dari pada sakit hati ini~” Hayooo, siapa yang bacanya sambil nyanyi? Ketauan deh angkatan tahun berapa, hihihi… Kalau berdasarkan lirik lagu di atas, sakit gigi itu lebih mending dari pada sakit hati. Tapi kenyataannya, sakit gigi itu syesyuatuh sekaleee! Kepala pusing, nggak bisa … Baca Selengkapnya

Review Kontrol Kehamilan di RSUD Kota Bogor

oleh
review kontrol kehamilan di RSUD Kota Bogor

Kontrol kehamilan merupakan hal yang wajib dilakukan setiap bulan bagi ibu hamil untuk mengetahui kondisi kesehatan sang (calon) ibu maupun janin. Kontrol kehamilan bisa dilakukan di bidan, puskesmas ataupun rumah sakit. Tergantung kebijakan dan pertimbangan keluarga masing-masing.

Saat saya sudah tahu kalau saya hamil, mulai deh saya bergerilya mencari review SpOG yang Te O Pe beserta tempat prakteknya. Mulai dari bertanya ke grup Mahmud alumni angkatan SMA saya sampai gugling ke forum-forum buibu.

Baca Selengkapnya

Cegah Stunting, MengASIhi Sebagai Investasi Awal Sehatkan Negeri

oleh
mengASIhi mencegah stunting honeymoonjournal.com

Sebelum menjadi seorang calon ibu, saya kurang mengikuti berita dan perkembangan ilmu pengetahuan tentang kesehatan ibu dan anak. Ya, memang biasanya kita akan mencari tahu tentang sesuatu jika sudah bersinggungan dengan hal tersebut. Seperti saya, lagi searching tentang ASI, ehhh ketemu tentang stunting. Baca artikel semakin dalam jadi semakin aware tentang si stunting ini. Jadi, apa sih stunting itu? Seberapa besar dampak negatifnya untuk anak kita dan untuk negeri? Bagaimana cara untuk mencegah stunting?

Baca Selengkapnya

#AsikTanpaToxic Ala Bumil

oleh
asik tanpa toxic ala ibu hamil honeymoonjournal.com

Suatu pagi beberapa minggu yang lalu.

“Huachim!”

Tidur saya terbangun karena bersin dan berakhir dengan hidung yang seketika mampet. Oke, fix. Saya terserang pilek untuk pertama kalinya saat hamil. Pilek saat hamil merupakan nightmare untuk saya. Bayangan repotnya pilek stadium awal yang ditandai dengan bersin-bersin, tisu yang harus selalu stand by di tangan karena hidung meler dan lidah yang mulai tidak bisa merasakan apapun itu bikin saya menghela napas berat. Karena tidak mau merasakan kayak gini, makanya di trimester awal saya berusaha agar tidak terkena pilek. Sudah drama mual-mual, ditambah hidung dan lidah yang tidak sinkron itu a big no no deh!

Baca Selengkapnya